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トライアスロンとエレクトーンを愛する社会人3年目のブログです!!  “Your attitude, not your aptitude, will determine your altitude” - Zig Ziglar

 
 
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なおくん

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トライアスロンとエレクトーンを愛する3年目社会人です♪
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The 18th Triathlon in Suzu

2007/08/27 23:35
 




石川県の能登半島の先にある、珠洲でトライアスロンに参加してきました。

先週の大会での失敗を生かして、十分に休息して体力を蓄えての参加になりました。
carbo party

レース前日には、バイクチェックと説明会、パーティに参加しました。
地元特産のサザエ、モズク、豆腐、スイカなどをお腹一杯食べました。あんなにサザエを食べられるなんて、贅沢でした。


当日の朝、バイクトランジットに、バイクを置きに行くところです。朝5時半過ぎくらい。スタートは7時なんです。早いなぁ。


bike




腕とももにゼッケンナンバーを書いてもらい、計測チップを足につけます。

いよいよレースなんだなって気がしてきます。


resize0921.jpg



スイムスタート前に、チームメイトの先輩と。僕の所属する「そろSOLO限界」チ

ームからは、この2人を含む3人がAタイプ(スイム2.5キロ、バイク100キロ、

ラン23.3キロ)に参加しました。

他のメンバーはBタイプ(スイム1.5キロ、バイク50キロ、ラン10キロ)への参

加でした。僕の父も、Bタイプに参加しました。

resize0922.jpg


珠洲の海は本当に綺麗でした!!めちゃ透き通っていて、かなり興奮しました。

深いところまで行っても、下の方まで見えました。今までのレースで一番楽しい

スイムパートでした。前回の反省を生かし、ほとんど足を使わない泳ぎ方で、初

めはじっくり様子を見ました。1キロ地点くらいから、それまでほとんど無かっ

た波が少し出てきましたが、体の調子も良く、グイグイ進んでいきました。

スイムアップ時点では76位(参加者は約360人)でした。

スイムゴールからバイクトランジットに走っていくと、父さんと母さんが応援し

てくれているのが見えました。母さんに競技しているのを見てもらうのは初めてだったし、嬉しかったです。


resize0923.jpg


次は、好きなバイクパートです。この前みたいに足が動かない、ってことは

無く、40キロ近いスピードで飛ばしていきました。

沿道には沢山応援してくださる人がいました。手を振ってくれるので、僕も手を

振ったり、「ありがとうございます!」って叫びながら走りました。

バイクは100キロ越なので、補給も大切です。バイクに取り付けたバックに入れ

てあるゼリーやエネルギーバーをチビチビ食べながら走ります。

バイクコースの景色も最高でした。沿岸あり、田畑あり、民家の間あり、山岳あ

り、の盛り沢山のコースで、全くあきません。

珠洲のバイクコースの難所は、30キロ過ぎにある大谷峠。12%の坂をひたすら上

ります。

みんなここではトロトロスピードになってしまいます。

なかなか体調の良かった僕は、かなり苦しいながらも、この峠で何人も抜くこと

が出来ました。

Aタイプは2周回ということで、峠は2回越す必要がありました。

2回目は、何回も足がつるまで筋肉が疲労していました。峠のあとの20キロは、両足のあらゆる筋肉が悲鳴をあげていて、だましだまし走りました。

バイクでは38人を抜くことが出来て、ランスタート時には38位でした。

バイクラップは3時間30分28秒。

ちなみに、Aタイプは赤いゼッケン、Bタイプは白いゼッケンです。Aタイプの2時間後にBタイプのスタートでした。

resize0924.jpg


この写真はランスタート直後。この時は何とか足が動いたものの、8キロ地点く

らいからかなりペースダウンしてしまいました。エイドでは毎回水をかぶり、梅

干やスイカを食べて回復しましたが、左足の先に水ぶくれができて、上手く走れ

なくなりました。

折り返し地点ではヘロヘロ。チームメイトとハイタッチをしてすれ違った時には

一時的に元気になりましたが、15キロ地点ではデロンデロンに(笑)

息はそんなにあがっていないのに、足が全くついてきません。エイド間の距離は

同じはずなのに、2倍も3倍も遠く感じました。

フラフラなので、エイドにつくとエアーサロンパスを貸してくれました。

他の選手にはどんどん抜かれていきました。最後のランで何であんなに早く走れ

るんだろう、って思うような選手が沢山いました。

残り3キロ、の看板が見えて、時計を見ると、6時間くらいになっていました。

そのときのペースだと、1時間かかりそうでした。何とか7時間以内にゴールしよ

うと心に決め、一歩一歩、遅くても気にせずに走りました。というか、歩くよう

なスピードで進みました。

ラスト500mくらいで、僕を追い抜いていくおじさんに「あと少し、頑張りまし

ょう!!」って声をかけていただきました。小さな声でしか返事できませんでし

たが、最後の力を振り絞って走りました。

ゴールは野球場。

野球場内に入るくらいに、名前がコールされました。

そして、ゴール手前50m付近に、先にゴールしていたチームメイトが全員集まってくれていました。

全員で走ってゴール。本当に嬉しかったです。

最後の3キロはあんなに苦しかったのに、疲れが一気にふっとんで喜びに変わりました。


ランは結局2時間25分18秒もかかってしまい(ランラップ順位は124位)、

全体では69位でした。

競技後、しばらくろくに歩けませんでした。でも、満足感で一杯でした。


夕方からは表彰パーティ。

またもやサザエやスイカを沢山食べることが出来ました。

表彰台に上ったのは、30代、40代の人ばかりでした。

1位から順に年齢を見てみると、34,42,36,37,37,30,34・・・・。

20歳代で1位は28歳の人が30位になったのが最高でした。

トライアスロンは30歳代の人が強いです。「かっこいいお父さん」ですね。

珠洲では家族連れが多く、家族全員でゴール、というシーンがしばしば見られました。



表彰式が終わり、キリ番賞などの掲示をさりげなく見に行ったら、

ななんと、僕の名前があるではありませんか。



しかも、24歳以下の部 第1位!!!!!

かなりビックリしました。ランであんなに失速したので、入賞なんて思ってもいませんでした。2位とは40分くらい差があったのにもビックリしました。

20歳代でも6位になっていました。インカレと同日開催ということで、強い学生がいなかったのもありますが、それでも本当に嬉しかったです。


盾とお米などの副賞をいただきました。

また写真を撮ってアップしたいと思います。



今までで最高のレースになりました。

しかしながら、ランの練習不足は否めません。しっかり反省して、今後の練習に生かしていきたいと思います。

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バイク 児島ファッションタウントライアスロン


プロの撮ってくれた写真です。一枚1500円みたいです。購入しようかな??

19日に参加した児島でもレースの結果が発表されました。



スイム 0:27:24     89位
バイク 1:30:51     147位
ラン  0:52:40     216位
合計タイム 2:50:55   144位/534人

29歳以下男子 31位

どんどん遅くなっていっていますね・・。

この反省を珠洲に生かしたいです。

明日の夜に岐阜に帰ります。

ではでは

 
 

合宿終了!

2007/08/20 21:31
 

合宿2007



昨日の夜、トライアスロン合宿から京都に帰ってきました。

バイクケースを転がしながら、重い荷物を何個も背負って歩くのは、

何か恥ずかしかったです。夕立もくらったし。


さて、11日から18日にかえて、岡山の児島と香川の観音寺で合宿に参加

しました。

大学生から社会人まで10数人が集まって、朝から夕方までたくさん練習しました。

海を泳いだり、山を自転車で上ったり、陸上競技場を走ったり、競輪場

で走ったり、砂浜ランをしたり、トレイルランをしたり。

本当にいろんなことをしました。

先輩にいろいろ技術的なことを教えてもらえて学ぶことが多かったです。


基本楽しかったのですが、ただ、夜のミーティングが長くて、睡眠時間

が確保できなかったのが残念でした。

疲れがどんどん溜まっていき、木曜にはバイクダッシュの後に、熱中症

で倒れてしまいました。


足を痛めてしまったり、海で怪我をしてしまったメンバーもいたので、もっとリスク管理をしっかりするべきだと感じました。


毎日、ギラギラ照り付ける太陽の下で練習したので、本当に真っ黒にな

りました。

こんなに日焼けしたのは小学生以来です。

練習したなぁって感じです。


19日はレースでした。熱中症以来、練習をほとんどやらずにいましたが、体調は回復していませんでした。


スタート直前、ウエットスーツを着たくらいから、ちょっと頭がズキズキするな、と思いました。

今日は無理できないな、と感じました。


児島競艇場を1.5キロスイム。

調子が出ず、いつものように手が動きませんでした。息もあがったままだったので、苦しかったです。


スイムフィニッシュからバイクスタートまで少し離れていたので、走る必要がありました。

息を切らせながらバイクスタートしましたが、いきなりこけて、自転車の前についているボトルから飲料がこぼれてしまいました。

気を取り直して、と思いましたが、いきなりキツイ坂が続きました。

自転車は好きなパートのはずなのに、足が思うように動きません・・。

そのまま調子の出ないまま、何人もの選手に追い抜かれました。

対向車線では、チームメイトとかなり差をつけられているのが分かりました。

ファイトって声をかけあって、気合いをいれましたが、やっぱり

足が動きません。とても悔しかったです。

30キロ地点からは、少し力が出てきましたが、もう遅かったですね。

バイクゴール後、焦ってしまい、自分の自転車を掛ける場所を見失ってしまい、立ち往生してしまいました。

そばを通っていく選手に「危ないなぁ!」って怒られました。

スタートと反対側から帰ってくることを忘れていたのが原因でした。

反省です。

そしてランスタート。線路沿いや、市街地の中を走りました。地下道までありましたよ。

チームメイトとすれ違う時は、ハイタッチをしました。

コースに沿って多くの人が応援してくださり、とても嬉しかったです。

でも、やはり足が動かず。

結局は、今回デビューの新入生にも抜かれ、残念ながらチーム最下位に

終わりました。

最後は暑さにやられ、ゴール後にフラフラになり、救護のお世話になってしまいました。

大会で7本点滴が使われたそうですが、その内の1本が僕でした・・。

ご迷惑をお掛けしました。


苦しかった面もありましたが、瀬戸大橋を臨む綺麗な景色と、暖かい応援、チームメイトとの励まし合いがあって、楽しめた面も多かったです!


今回の失敗は、疲労と睡眠不足が大きな原因でした。


あの練習量で、6時間程の睡眠は絶対足りません。

チームリーダーに訴えなければ。


あ、でも、もっと大きいのは、僕の実力不足でした。

まだまだまだまだまだまだまだまだまだショボイです。


とりあえず今週は、練習はせず、疲労回復に専念しようかと。

バイトが続きますけどね。


そして、来週の珠洲ではリベンジを果たしたいと思います!



 
 

ぎゃ

2007/08/11 01:49
 

大阪のメンバーの自転車積み込みのために、ハイエースを運転して

寝屋川まで行ってきたのですが・・・

ものすごい渋滞で・・・。



2時間の予定が、4時間かかって・・。、


ようやく帰宅しました。

3時間後には出発なのに・・・。




スタートダッシュ失敗って感じです。ちょっと愚痴ってみました。


でもくじけずに明日から頑張る&楽しんできます。


では。

 
 

テスト終了!!

2007/08/10 16:43
 

今期のテストがやっと終わりました!!

宇治まで行って、教授の研究室で受けてきました。

一箇所全くできませんでしたが、あとはかなり細かく書きまくったので、何とか合格できると思います。


帰ってきて、自転車のタイヤを交換していたら、かなり時間がかかって、さらにチューブを破いてしまい・・・。

自転車屋に行って新しいのを買ってきました。チューブは安いので助かりました。


さて、合宿の準備を急いでしなくては。

ではでは。

 
 
 

最近、○付けと個別指導のダブルヘッダーが続いています。

毎日朝から晩までスーツなので、何だかサラリーマンか何かになったみたいです。


練習時間が確保できないです。

久しぶりの練習時間報告です。

6月は スイム 26200m バイク 372.8km ラン 104km

7月は スイム 16550m バイク 255km  ラン 30km


まぁトライアスロンばかりやってるわけではないですから、仕方無いですね。

テストの時には勉強しなきゃいけないし、お金が無いからバイトもしなけりゃいけないですから。


今日の夜はトライアスロンスイムに参加しましたが、ほんまにバテバテでした・。

プルがついていけないです。

合宿で体力を取り戻したいです。





 
 

レポート終了!

2007/08/06 23:28
 

7月から、初めての専門実験が始まって、そのレポートの提出締め切りが今日でした。

朝から晩までバイトなので、何とか今日の朝に仕上げて、大学に提出しました。

理系のくせに、数学が苦手で、計算にかなり苦労しました。

考察も何か良く分からなくって・・。

実験の後、すぐにテストが始まり、しばらく放置しておいたのがダメで

した。

後期は昼前から毎日実験があって、日々レポートと予習に追われること

になりそうです。大学以外の活動をやるためにも、効率良い時間の使い

方を考えないといけません。






さて、11日から19日まで、そろSOLO限界チームの合宿に行ってきます。

場所は香川の観音寺と倉敷。

韓国以来、かなり練習不足なので、ついていけるか心配ですが、がむし
ゃらに練習してくるつもりです。

最終日には、倉敷ファッションタウントライアスロンに参加してきます!



今週はバイト三昧。諸事情あって、楽しみにしていた花火大会にも行けなくなってしまいました。

朝から晩まで働きます。トライアスロンを始めてから、やたら出費が増えたので、頑張って働かないと。



ではでは。


 
 
 
 
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